Jean-Christian Zirignon har sprungit fortare på 100 meter än någon norrbottning någonsin har gjort.
År 2014 satte han distriktsrekord på 10,74. Dessutom hade han ett lopp i något för stark medvind på 10,63.
Till säsongen 2016 flyttade han från Piteå IF för studier i Stockholm. Den försäsongen gick riktigt bra. Den 14 maj ifjol debuterade han för Hammarby IF.
Sprintlöftet noterades för elva blankt i vindstilla förhållanden.
– En jättebra öppning, för det var ett ganska dåligt lopp och jag kände att jag hade mycket bättre tider i kroppen, så det var väldigt lovande, berättade "JC".
Strax senare tog han SM-guld i stafett med sina lagkamrater i Hammarby.
Men sedan blev han skadad.
– Precis när jag skulle börja tävla mer så kände jag att jag började få lite ont i foten och efter två veckor gjorde det jätteont och jag gick till läkaren, berättade han.
Domen kom direkt. En stressfaktur.
Något som kommer smygande genom för hård belastning.
– Jag hade varit lite skadad och belastat snett och därför kom skadan.
Ett tungt besked.
Det blev inga fler tävlingar 2016.
– Jag har fått vila och ägna mycket åt alternativ träning; att springa i vatten och träna i gymet.
Det tog många månader innan han fick springa igen.
– Sedan januari har jag tränat som vanligt, det är mycket bättre nu. Jag har lite smärta i foten men frakturen är läkt så det ska vara ofarligt att köra på, säger han och fortsätter:
– Det är en helt annan känsla nu när jag kan köra den träning jag vill. Det är jättekul.
Lite får han ändå anpassa sig.
– Jag håller tillbaka lite grann, det blir inga tunga hopp eller liknande men i princip är jag på samma nivå träningsmässigt som tidigare.
Var ligger du?
– Jag och tränarna var rädda att jag skulle bli helt omsprungen av övriga i träningsgruppen men jag har inte tappat så mycket vilket är jätteskönt.
Vilka tider är du på nu?
– Jag har ingen aning om vad jag springer på i och med att jag har missat grundträningen. Det är först i slutet av säsongen, i augusti, som jag kommer att vara som bäst. Då siktar jag på att slå personligt rekord på 100 meter, det är några år sedan sist.
JC är 21 år och kan ha många bra år framför sig.
– Jag försöker verkligen ta det lugnt. Den här tiden har fått mig att inse vikten av att vara skadefri; att det är viktigast. Att kunna träna varje gång kommer i andrahand.
På lördag väntar första tävlingen på ett år.
– En komma-igång-tävling i Huddinge. Det känns jättebra. Sedan är det stafett-SM om ett par veckor. Då har vi riktigt bra chans på guld, säger Jean-Christian Zirignon.