Laget har några hårda träningsdagar framför sig och säkerligen kommer spelarna att svettas rejält.
På schemat från måndag till fredag står så mycket som elva träningspass.
- Vi kör mycket fysträning men så mycket som möjligt gör vi med boll. Vi tränar även spänst och smidighet. Under veckan kommer vi även att jobba mycket med anfallsspelet och försvarsspelet, berättar Mauri Holappa.
Toppar tabellen
Piteås juniorer har svarat för en mycket bra våromgång i serien (Juniorallsvenskan Norra Norrland). Laget toppar nämligen tabellen efter våromgången.
- Jag är nästan helt nöjd, men det känns som att vi har mer att ge, säger Mauri Holappa.
Extra hårt
För att inte tappa allt för mycket under serieuppehållet vill Holappa träna sina spelare extra hårt under veckan.
- Spelarna kommer inte att orka höstomgången om de inte tränar. Jag vill ge dem möjlighet att träna bra, säger han.
Men Holappa menar även att träningsveckan är viktig för att försöka göra laget ännu bättre.
- Jag vill att vi ska höja oss lite till, höja vår lägsta nivå.
Bra förberedelse
Enligt Mauri Holappa är den hårda träningsveckan en bra förberedelse för grabbarna inför spel med A-laget, vilket kan vara aktuellt för någon spelare nästa säsong.
- Det är lättare att går över till herrlaget om de är mer förberedda. Det är bra för dem att få känna på hur det känns med lite tuffare träningar.
Sex kilometer
Och tuff träning var det absolut första dagen.
Under gårdagens morgonpass sprang juniorerna sex kilometer runt löparbanan på LF Arena. Och det var spelare som spydde efteråt.En av dem var lagkaptenen och mittbacken Petter Öhman.
- Jag spydde fem gånger, men det brukar bli så när jag tar ut mig. Men nu är jag relativt pigg, säger han.
Men trots en tuff start på veckan är han inte rädd för att inte palla trycket.
- Det känns bara kul. Och det är en rolig utmaning att få träna elva pass, säger han.