Försiktigt
Inför bänkpressen var Tomas lite nervös efter förra helgens utbomning vid USM i Borlänge. Han tvivlade en del över tekniken och inledde försiktigt.I första försöket klarade han 120 kg och det följdes sedan av ett perfekt lyft på 132,5 kg. I avslutande omgången gjorde han sedan ett tungt men perfekt lyft på 140 kg. När knäböj och bänkpress räknades samman visade det sig att han endast låg 15 kg under sin rekordserie från VM i USA i september i fjol.
Marklyftandet startades dock bara 5 kg under det personliga delgrensrekordet, så goda möjligheter fanns för att också sätta ett nytt sammanlagt rekord.
Personrekord
240 kg gick hur lätt som helst i första omgången. I andra omgången gick Tomas därför direkt på nytt personligt rekord i delgrenen marklyft. 252,5 kg lastades på stången och även detta följde med utan några större problem. När det så blev dags för den tredje och avgörande omgången beslutades att skivstången skulle lastas med 260 kg. Tomas laddade rejält, gick upp på podiet, greppade skivstången och gjorde ett fruktansvärt lätt tredje marklyft. 260 kg såg faktiskt lättare ut än både första och andra försöket.Sammanlagt fick Tomas ihop 670 kg, vilket gjorde honom till mästerskapets bästa ungdomslyftare, och frågan är om någon ungdom kan matcha detta då Nordiska Mästerskapen avgörs om tre veckor?