Den 25-åriga ytterbacken tillika mittfältaren har haft några riktigt tuffa år.
I sitt livs form våren 2020 drog hon korsbandet.
År 2021 var hon tillbaka men blev svårt knäskadad igen precis till 2022.
Det blev inga matcher det året.
Den här säsongen har Kirunaprodukten gått från att vara en frekvent inhoppare inledningsvis till att hon ha startat de tre senaste matcherna.
Senast blev det 64 minuter i 5–2-segern mot Växjö.
– Det känns skitkul, jag har kommit igång bra efter sommaruppehållet och har mycket mer självförtroende och det går mycket bättre på träningarna, säger hon.
Spelmässigt har det synts att Henriksson tagit kliv framåt sedan i våras. I duellspelet är hon stark och Henriksson tycks mer bekväm i alla situationer.
– Jag har fått lite mer tid på mig att komma tillbaka nu utifrån intensitet och vad det innebär att vara skadad så länge. Jag känner mig bättre och fattar då också bättre beslut på planen. Det hänger ihop med självförtroende och att jag får mer förtroende.
– Det har känts bra på träningarna och Stellan (Carlsson) har väl sett det.
Redan i april fick Henriksson hoppa in i ett par matcher och hon startade en match mot Kalmar i juni. Men perioden fram till uppehållet präglades av korta inhopp.
– Det är svårt att göra något bra när du spelar 10-15 minuter, men under sommaren kom jag tillbaka bättre i fysiken och det är skitkul att få spela mer.
Hur betydelsefullt är det för dig och din fortsatta karriär att du nu har nått dit?
– Det är viktigt att komma tillbaka. Nu är fokuset bara att klara av den här säsongen. Det är sex omgångar kvar. Förhoppningsvis får jag en hel försäsong till nästa säsong.
Selina Henriksson har ett treårskontrakt som löper ut först i slutet av 2024.
Vad har det betytt för dig under din rehab?
– Det har betytt jättemycket. Det är svårt när man är skadad, men nu har jag haft en trygghet och vetat om att jag blir kvar här nästa år också. Jag behöver inte forcera något för att komma tillbaka. Stellan vet också min nivå så jag behöver inte stressa för att bevisa något.
Bara tre poäng skiljer PIF, som är fyra, från ledande Hammarby.
Hur ser du på läget?
– Det är skitkul att vi är med i striden, men vi är här och nu och har fokus på Örebro i helgen.
Matchen mot Örebro borta är på söndag. Piteå saknar avstängda Wilma Carlsson.