Armbrytare laddar inför SM

Armbrytaren Daniel Grubbström från Arvidsjaur har inte tränat sedan andraplaceringen i SM förra året. Han förlitar sig på medfödd talang och mental fokus inför helgens Armbrytnings-SM i Storuman.

Daniel Grubbström från Arvidsjaur lämnade i februari armbrytningstävlingen i Arjeplog med fyra medaljer, tre guld och ett silver. I helgen tävlar han i SM i Storuman. "De säger att jag är en supertalang", säger han.

Daniel Grubbström från Arvidsjaur lämnade i februari armbrytningstävlingen i Arjeplog med fyra medaljer, tre guld och ett silver. I helgen tävlar han i SM i Storuman. "De säger att jag är en supertalang", säger han.

Foto: Göran Westerlund, Nyheter i Norr

ARVIDSJAUR 2010-04-16 06:00
Daniel Grubbström började tävla i armbrytning för två år sedan.
Ett år senare kom han tvåa på SM i Strömsund och nu laddar han inför helgens sverigemästerskap i Storuman.
Vann två klasser
Sist han tävlade var i Arjeplog i februari. Då vann han viktklasserna 60 och 70 kilo.
- Jag är en lättviktare. Muskler väger mer än fett och jag har inget av det säger han.
I sitt jobb som bilmekaniker sysselsätter han handleder och armar. Tränat armbrytning har han inte gjort sedan SM förra året. Han åker bara till tävlingarna.
- Träning har jag egentligen aldrig sysslat med.
Hans filosofi är enkel och kontroversiell.
- Träning bryter ner musklerna, så jag är gode återhämtad.
Låsa överkroppen
Genom att låsa överkroppen och bli en enhet med handleden och armen kan man vinna armbrytningsdueller. Tekniken är att veta var du är stark, enligt Daniel Grubbström.
- Jag har träffat på dem som sprungit på gymmet i fem år, men ändå så finns det inget i handlederna. Du kan inte se på någon hur stark de är.
Daniel Grubbström tror att handledsstyrkan handlar mycket om arv och gener.
Det är anledningen till hans framgångar.
- Jag har alltid brutit arm på skolan. Jag bröt oftast ner de som var hur stor som helst. De säger att jag är en supertalang.
Teknik eller styrka, vad handlar det om?
- Det tar 30 sekunder till fem minuter att lära en tioåring grundtekniken. Sedan är resten styrka.
Hur stort är intresset för armbrytning i Arvidsjaur?
- I fjol om vintern var vi många som tränade i Akkavare. Jag har massor med kompisar som är intresserade, två stycken tävlade på SM förra året. Ingen har möjlighet i år.
Armbrytningsprofilen i Arvidsjaur

Namn: Daniel Grubbström.
Ålder: 20 år
Vikt: 59,9
Längd: 180 cm.
Intressen: Bilar, armbrytning, familj, vänner 
Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!
Läs mer om