I Italien har vÀrmeböljan lett till att myndigheterna utfÀrdat den högsta vÀrmevarningen, "bollino rosso", för 20 av landets stÀder.
Varningen innebĂ€r risk för âakuta tillstĂ„ndâ med negativa effekter pĂ„ hĂ€lsan för alla invĂ„nare och landets myndigheter uppmanar italienarna att i möjligaste mĂ„n hĂ„lla sig inomhus under dygnets varmaste timmar.
En av de stÀder dÀr vÀrmevarningen utfÀrdats Àr den norditalienska staden Brescia. DÀr visar termometern pÄ tisdagsförmiddagen 36 grader, och vÀrmeböljan Àr minst sagt pÄtaglig, enligt Paola Marconi, som bor i stadens centrum.
ââDet enda folk pratar om Ă€r hur varmt det Ă€r. NĂ€r man Ă€r utomhus kĂ€nns det som att vara i en ugn. I morse var jag tvungen att gĂ„ ut och köpa bröd â och det enda jag tĂ€nkte pĂ„ var att försöka hĂ„lla mig i skuggan, sĂ€ger hon.
Paola Marconi, som Àr advokat, pÄpekar att hon ÀndÄ tillhör Brescias lyckligt lottade, som kan jobba hemifrÄn med luftkonditionering.
ââDet Ă€r betydligt vĂ€rre för alla de som har arbeten dĂ€r de mĂ„ste vistas utomhus, eller för de som mĂ„ste ta bussen eller tĂ„get till sina arbetsplatser, sĂ€ger hon.
Ăldre drabbas vĂ€rst
Italienska myndigheter har infört en speciell kod â "codice calore" â för att patienter som kommer in pĂ„ akutmottagningar med symptom pĂ„ vĂ€rmeslag ska kunna tas om hand direkt.
Brescias mÄnga Àldre Àr ocksÄ de som drabbas vÀrst av extremhettan, enligt Paola Marconi.
ââMin mamma som Ă€r i 80-Ă„rsĂ„ldern var pĂ„ ett lĂ€karbesök i gĂ„r, och nĂ€r hon kom fram till mottagningen svimmade hon. Och det var efter att bara ha gĂ„tt en kort vĂ€g utomhus, sĂ€ger hon.
För att fĂ„ en paus frĂ„n hettan besöker mĂ„nga de köpcenter med luftkonditionering som finns i och utanför Brescia, enligt Paola Marconi â som tillĂ€gger att sommarperioden de senaste Ă„ren blivit allt tuffare för italienarna.
ââHettan har blivit en förbannelse. I Sverige kanske man fasar för vintern - men hĂ€r i Italien fasar man numera för sommaren, sĂ€ger hon.
"VÀrre för varje Är som gÄr"
I CĂłrdoba, en av Spaniens mest drabbade stĂ€der, bor Ana MarĂa Romero Montero. Vanligtvis jobbar hon som pilatesinstruktör men vĂ€rmen gör att hon tvingas stĂ€lla in undervisningen i juli och augusti.
Sina barn har hon skickat till ett sommarlÀger vid kuststaden Cådiz. PÄ tisdagen har temperaturer pÄ upp till 40 grader uppnÄtts, enligt den statliga vÀdermyndigheten Aemet.
ââVi Ă€r vana vid vĂ€rmen hĂ€r, men det blir vĂ€rre för varje Ă„r som gĂ„r, sĂ€ger Ana MarĂa Romero Montero.
Under sommarmÄnaderna Àr det nÀstintill tomt pÄ gatorna i Córdoba, förklarar hon.
ââMan kan vara utomhus pĂ„ morgonen, fram till klockan tio ungefĂ€r, och sedan lĂ€mnar man inte hemmet förrĂ€n vid tio pĂ„ kvĂ€llen.
Inomhus finns det luftkonditionering i de flesta hushĂ„ll â men höga elkostnader gör att mĂ„nga försöker undvika att anvĂ€nda den för mycket, pĂ„pekar Ana MarĂa Romero Montero.
ââDet finns Ă€ldre som bor sjĂ€lva och inte har rĂ„d att betala en elrĂ€kning. Luftkonditionering har blivit en lyx.
Att det finns fortfarande finns turister som besöker CĂłrdoba under sommaren Ă€r nĂ„gonting som Ana MarĂa Romero Montero inte förstĂ„r.
ââOavsett om du sĂ€tter dig under ett parasoll och oavsett hur mycket vatten du dricker sĂ„ Ă€r risken för vĂ€rmeslag stor.