Det var inget hastigt beslutat nyårslöfte som blev startskottet på Bosse Lundkvists viktresa, snarare ett väl genomtänkt septemberbeslut. Bosse hade fått nog av sin övervikt och när sjukgymnasten Stefan Thomson erbjöd sin hjälp, såg han sin chans. Men 30 år av stillasittande har satt sina spår. Bosse som vid 25 års ålder var en vältränad elitidrottare på 73 kilo, vägde i höstas 120 kilo och blev andfådd av att hämta kaffe i fikarummet.
Men Bosse är inte den som ger upp i första taget. Tjurskallen åkte fram och träningsskorna åkte på. Ett första test visade på Bosses usla form med 44 kilo fett på kroppen och en syreupptagningsförmåga på 20. Det fanns alltså en hel del att jobba på. Och jobba det gör han, snart 60-årige sportjournalisten Bosse Lundkvist. Han tränar i stort sett varje dag, tar långa promenader och tänker på vad han äter. I maj hägrar det sju kilometer långa Starloppet som Bosse tänkt springa utan att behöva stanna. Men för att det ska vara möjligt måste kroppen hålla och syreupptagningsförmågan dubbleras.
Tremånaderstestet visade att Bosse är på rätt väg. Syreupptagningsförmågan ligger nu på 30 och vågen visar 109,7 kilo.
– Jag är ändå ganska nöjd. Jag har ätit för mycket över jul och ligger lite efter på viktmålet men jag ska klara det, säger Bosse.
Träningens positiva effekter har han börjat åtnjuta. Vissa saker får han kämpa med.
– Jag är dålig på att få i mig tillräckligt mycket vatten. Kroppsligt är jag starkare och jag är piggare nu.