Termometern visar 27 grader, kvällssolen ska ännu lysa i flera timmar till och ute på sjön svalkar det behagligt. Piteborna Emma och Rolf Wallin har länge drömt om att testa paddla kajak.
– Det verkar så otroligt rofyllt, säger Emma Wallin.
Nu står de redo med flytvästarna på medan deras guide Cecilia Berglund går igenom paddlingsteknik innan avfärd. Hon visar hög paddelföring och låg paddelföring.
– Det är viktigt att ta med hela kroppen i rörelsen, inte bara jobba med armarna. Sen ska man tänka på att trycka paddeln framåt snarare än att dra den mot sig, berättar hon.
Wellnesspaddling är ett koncept man kan prova på hos företaget Guide natura, där Cecilia arbetar under sommaren.
– Det handlar mest om att komma ut och njuta av havet och vinden. Alla vågar inte testa att paddla kajak för första gången på egen hand, då kan man hänga med på en sån här tur, säger hon.
I dag går turen från Västra kajen, genom kanalen och ut på Nördfjärden.
– Rutten beror på vindriktningen. Det är fint att paddla till Fingermanholmen, men i dag tror jag inte vi skulle hinna det, säger Cecilia Berglund.
Hon har stor erfarenhet av att paddla kajak. Det märks när hon bär ner de avlånga farkosterna till vattenbrynet och hjälper sina deltagare ner i kajakerna.
– Jag paddlade mycket när jag var yngre och i tonåren. Kajak går snabbare och lättare än kanot, säger hon.
När hela gruppen är redo tar Cecilia Berglund plats längst bak i ledet av kajaker ute på Sörfjärden och så ger de sig iväg.