Färgstark, positiv och peppande. Så känner många Piteåbor igen entreprenören och hälsoinspiratören Åse Borgeryd, 45 år från Piteå.
När vi möts på ett kafé är det också det hon utstrålar.
Men för några månader sedan var livet i gråskala.
– Jag hade inget av de klassiska symptomen som svettningar, torra slemhinnor eller sömnproblem. Men i höstas började jag inte känna igen mig själv, jag var likgiltig och hade svår PMS, vilket min man uppmärksammade mig på. Fast jag var vältränad så var jag ändå alltid trött, jag tränade men kände ingen glädje och var stressad för allt, säger Åse.
En dag bryter hon ihop och ligger och gråter på hallgolvet.
– Då tyckte min man att: "Du kanske ändå ska söka hjälp", så via min företagsförsäkring fick jag snabbt träffa en läkare som lyssnade och agerade.
Hon får östrogengel och progesterontabletter utskrivet och effekten kommer efter redan fyra-fem dagar.
Men att befinna sig i ett annat skede av livet och samtidigt träna hårt inför Vasaloppet går inte riktigt ihop.
– Hela min kropp skrek: "Jag vill inte", det var som ett jättejobbigt skoskav. Men jag ignorerade det och skulle vara lojal inför uppgiften. Men i Oxberg, 28 kilometer innan målgång så bröt jag – jag som aldrig brutit ett lopp i hela mitt liv. Och så kom tårarna, sedan grät jag i två dagar.
Efter sorgen och tomheten kom ilskan:
– Jag var så förbannad. Vem är den här "Gunvald Larsson"? (skatt) Jag var som en riktig hynda.
Men samtidigt förstår hon också varför det gick som det gick...
– Det var ju för att jag är i förklimakteriet som jag bröt loppet, det är egentligen den enkla förklaringen.
Redan där nere bestämmer hon sig för att hon måste göra någonting för Piteås kvinnor. Nu har hon tagit initiativet till föreläsningskvällen "Kvinnohälsa i fokus – klimakteriekärring eller drottningen av den andra våren".
På Storstrand den 18 april blir en kraftsamling kring kvinnohälsa – klimakteriet, förklimakteriet och förlossningsskador.
– Det känns som att det ligger rätt i tiden, men jag hade aldrig trott att betalningsfunktionen skulle krascha, säger Åse som berättar det bara under första helgen som in 75 anmälningar.
– Nu är vi uppe i ungefär 100 personer, fortfarande finns några platser kvar.
Under kvällen kommer hon att bjuda på sina egna erfarenheter, bland annat kopplat till kost och träning, men deltagarna får även träffa läkare, fysioterapeut och barnmorska som specialiserat sig på området.
Vad är dina förhoppningar inför kvällen?
– Det är dags att plocka bort stigmat kring klimakteriet, och istället bjuda på en massa värme, hopp, klokskap och kunskap. Det här behöver Piteås kvinnor, vi måste få mötas och prata om det här.
Åse planerar även en kurs om klimakteriet och ska certifiera sig hos författaren, träningsexperten och klimakterieaktivisten Monika Björn för att bli en "Stark genom klimakteriet-coach".
– Förklimakteriet och klimakteriet sätter sig mycket på självkänslan, att man känner att man inte klarar av någonting. För mig som är egenföretagare blev det tungt, men nu försöker jag vända det till något positivt.
Hur mår du själv i dag?
– Det är stor skillnad och saker har fallit på plats. Det kan vara svajigt ibland, men i dag har jag accepterat det. Nu är jag här – det går bra.