Att lyssna på / Olof Wretling
"Sommarpratarna" i radions P1 är vida kända, men varje vinter väljer Sveriges radio också ut ett antal vinterpratare. På nyårsafton berättade Olof Wretling bland annat om att misslyckas när det gäller osteopatbehandlingar, idrott, teatervärlden, tandställningar och ... ögonbryn.
Olof Wretling är aktuell med boken "Till häst genom Västerbotten" som han skrivit tillsammans med Sven Björklund. Han är en del i humorgruppen Klungan, har spelat Bröli i "Pappas pengar" och hade en roll i julkalendern "Hotell gyllene knorren".
Han har också varit med och startat humorprogrammet "Mammas nya kille".
Producent för hans vinterprat är inte speciellt förvånande: Bengt Strömbro.
. .
Att läsa / Friskare liv
När yogaprofilen Karin Björkegren Jones fick cancer började hon ifrågasätta sitt sätt att äta. Hon upplevde att kroppen tog stryk av behandlingarna och ville hjälpa den att återhämta sig. Hon började med att ta bort allt "vitt" i kosten.
Nu ger hon ut boken "21 dagar till ett lättare och friskare liv", där hon presenterar en detoxmetod som ska hjälpa kroppen att rensa ut gifter. "Genom att utesluta spannmål, socker, animaliska produkter, kaffe och alkohol under tjugoen dagar ger du dig själv en härlig nystart", skriver hon.
I boken finns också texter om mindful eating, tips på yoga- och andningsövningar samt gröna recept för de tre veckorna.
. .
Att hålla koll på / Tusch i stället för sidenband
Det blir det 28:e varumärket Per Holknekt lanserar. I vår släpper han och Odd Molly-kollegan Karin Jimfelt Ghatan första kollektionen för klädmärket Non Sense.
Den ska bestå av rockiga plagg som ska attrahera den högpresterande kvinnan som vill bejaka sin lite vildare sida. Marie Sjögren som också har en bakgrund inom Odd Molly, och grundaren av modebutikerna Mathilde Madeleine von Rosenhoppa är också delaktiga i satsningen och Holknekt hoppas att det nya dammodemärket ska slå stort på den internationella marknaden.
"Med det nya märket vill jag tvätta bort duktig flicka-syndromet eftersom det har blivit en lavin i vårt samhälle. Jag vill locka fram den svarta sidan hos kvinnor – den är mycket coolare. Jag vill få er att släppa lös fan i er själva", säger Per Holknekt i en interjvju och tillägger: "Nu målar vi med tusch i stället för att knyta rosa sidenband".
. .
Att göra / Träningshelg
Nästa helg har Petra Lindmark (som PT skrivt om flera gånger tidigare) fixat en träningshelg på Step in, Furunäset, för både nybörjare och erfarna.
– Det kommer att bli två dagar fyllda med träning, skratt, energi, inspiration och svett. Det blir allt mellan gymträning, gruppträningspass och posering, säger hon.
Mer information finns i Facebookgruppen "Nu kör vi tjejer!" och på schemat finns bland annat indoor walking, bodyvive och grit samt en föreläsning om hur man får ihop vardagen med träning, familj och jobb.