Robert och Angelina: Med tillit till naturen

Hemmagjord deodorant, värkmedicin och rengöringsmedel, allt hittar du i Angelina Hjelm och Robert Öbergs skafferi. På bakgården växer det som sen blir allt från mat till medicin, som paret använder sig av i vardagen. UNG har fått ta del av deras bästa tips.

Bikarbonat, kokosolja och valfri doft blir tillsammans till en effektiv deodorant som dessutom är bra för huden.

Bikarbonat, kokosolja och valfri doft blir tillsammans till en effektiv deodorant som dessutom är bra för huden.

Foto: Fotograf saknas!

LILLPITE2015-10-01 14:31

Den vita trädörren öppnas och vi får ett varmt välkomnande. Från taken inne i huset hänger torkade växter och botaninkböcker ligger i högar lite här och var. I bakgrunden spelas lugn musik.

Luften är fräsch och naturens närvaro är tydlig. Att gå in i huset är som att kliva in i en annan värld.

Efter en rundtur i trädgården berättar Robert om deras delade passion för växter och liv.

– Att inte vela utforska det naturen har att erbjuda känns irrationellt för mig.

Tillsammans visar de upp allt från stora mangoldblad till en kiwiväxt, som förvånansvärt nog växer här i norr. När de pratar om växtriket och allt det innebär lyser ögonen och engagemanget är påtagligt. Ingen växt är slumpmässigt vald, utan alla har särskilda egenskaper, antingen kan de användas till matlagning, har medicinska effekter eller är användbara i hemmet.

“Växtrikets bläckfisk”

En växt vi får höra mycket gott om är aloe vera. Den är lättskött och behöver ytterst lite omvårdnad och vatten för att frodas. Allt från att vårda huden till sårläkning kan denna superväxt ta hand om. Tillsammans med kokossmör var aloe vera faktiskt en av grunderna till all kosmetika.

– Det är bara att bryta en liten bit från växten och öppna upp den, sedan kan man smörja in ansiktet med gelén inuti, säger Angelina.

Hon berättar också att aloe vera läker sig själv när man brutit av den, Robert flikar då skämtsamt in att den är lite som växtrikets bläckfisk.

Angelina tipsar om att ta med sig ett aloe verablad i ryggsäcken när man är ute och reser, särskilt då man ska till en plats där det är väldigt mycket sol, då den är skonsam mot skör hud.

– Det finns en anledning till att aloe vera växer i riktigt varma länder. Där den behövs som mest finns den redan, som redo för solbrända varelser att gnugga sig med, förklarar Robert.

Den är dessutom ätbar, men de rekommenderar främst den genomskinliga gelén som finns mellan bladen. Ett tips är att mixa is, vatten och honung med aloe vera, citron och mynta.

Tillit till naturen

Att välja bort välkända produkter för sådana man gjort själv kan kännas läskigt, men Robert påpekar snabbt att företag ofta väljer att marknadsföra sina produkter med just växter för att de ska kännas autentiska.

– Allt vi någonsin behöver kan finnas i våra trädgårdar, tar Angelina vid, vi måste bara lära oss att hitta det.

Det är vida känt att produkter vi använder dagligen kan innehålla både allergiframkallande substanser samt kemikalier som påverkar hormonsystemet, och att byta ut några av dessa i hemmet mot enkla ingredienser är bra både för hälsan och ekonomin.

– Till exempel behöver du bara citron, bikarbonat och vinäger för ett universal-rengöringsmedel. Det funkar för allt, men företagen tjänar inga pengar på detta, så därför luras vi att tro att vi behöver alla dyra rengöringsmedel från affärerna, säger Angelina.

Robert nickar och fortsätter resonemanget.

– Det finns något fint i att lita på att företagen vill oss väl, och något sorgligt i att det inte alltid är fallet.

Paret menar att dessa sätt att ta hand om sig själv och sin omgivning är för alla, och hoppas att fler ska inspireras att lära sig om den lättillgängliga naturen.

De menar att deras livsstil inte handlar om uppoffring, utan att de istället får så mycket tillbaka i form av välmående och njutning. - – Kan man inte uttala orden på en förpackning kanske man ska välja något annat, säger Angelina. Jag lägger inte min hälsa och mitt förtroende i någon annans händer. Jag har tillit till naturen.

Två sorters te Deodorant Tandhygien på två sätt Rengöring

Rogivande

Kamomill eller humle

Kokande vatten

1. Lägg antingen en näve kamomill eller 1-2 humlekottar i en kopp.

2. Häll på kokande vatten ochlåt dra någon minut.

”Många som har humleväxter använder inte kottarna, så man brukar kunna fråga om man får ta ett par.” - Robert

Mot mensvärk

Hallonblad Rölleka

Daggkåpa Kokande vatten

1. Plocka en liten näve av växterna och lägg i en kopp.

2. Häll på vattnet och låt dra i ungefär 10 minuter.

”Hallonbladen och daggkåpan rensar livmodern och téet ger en kramplösande och avslappnande effekt.” - Angelina

Ekologisk bikarbonat

Valfri doft

Eventuellt kokosolja

1. Mät upp så mycket bikarbonat som du vill ha deodorant.

2. Om du vill kan du tillsätta exempelvis vaniljpulver, blad av rosor, lavendel, pepparmynta eller en ekologisk essentiell olja för att förhöja doften.

3. För en fastare konstistens än pulver kan du blanda i lite kokosolja.

OBS, fettet gör att hållbarheten förkortas!

”Bikarbonaten är antibakteriell och absorberar fukt och doft, man kan använda bara den om man vill.” - Angelina

Tandpasta

Ekologisk bikarbonat

Kokosolja (neutral så slipper du kokossmaken)

Pepparmynta eller timjan

1. Blanda bikarbonaten med valfri ört, pepparmyntan är antibakteriell och timjan innehåller tymol som är antiseptisk.

2. Blanda med kokosoljan.

”Sätt lite av pastan på tandborsten och använd som vanlig tandkräm.”

Oil-pulling

1 tsk kokosolja

Eventuellt 1 krm gurkmeja

1. Sila en sked kokosolja i munnen ca 15 minuter.

2. Spotta ut oljan i soporna då den härsknar snabbt och kan ge stopp i avloppet om du spottar i vasken.

”Den här metoden renar munnen och tänderna på djupet. Oljan hjälper till att döda bakterier, och du kan även blanda i lite gurkmeja för vitare tänder!” - Angelina

2 x Glass

Bananglass

Banan

Kokosmjölk

Vaniljpulver

1. Hacka bananen och sätt i frysen några timmar

2. Mixa bananbitarna med kokosmjölk och vaniljpulver

3. Mixa i lite kokosolja om du vill att konsistensen ska vara fastare’

”Det är väldigt gott att servera tillsammans med rostade nötter!” - Robert

Hallon- och avokadoglass

Frysta hallon

Avokoado

1. Mixa ihop de frysta hallonen med avocadon - klart!

”Avocadon gör att glassen blir härligt krämig!” - Angelina

Blad av smultron eller jordgubb

Kokande vatten

1. Lägg blad av smultron eller jordgubb i kokande vatten

2. Låt svalna

3. Badda vattnet i ansiktet

Har man problem med acne kan du använda det här!” - Angelina

Angelina Hjelm

Utbildad ekologisk trädgårdsmästare & designer med bakgrund av studier inom fjällbotanik.

Robert Öberg

Utbildad inom mark och miljörätt, med passion för naturen.

Tillsammans

Bor sedan tre år tillbaka i Lillpite tillsammans med två katter. Huset kallas Torpet Solvilda och de har även en hemsida med bilder och texter därifrån.

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!
Läs mer om