Om stress och planering

Piteå2012-11-30 06:00
Det här är en krönika. Åsikterna i texten är skribentens egna.

Det känns som att det inte var mer än några veckor sedan vi började skolan igen, men snart har vi redan kämpat oss igenom ännu en termin. Ja, det går faktiskt läskigt snabbt. Om bara några månader står vi där i vita klänningar och tre år har gått sedan vi samlades utanför stora samlingssalen hösten 2010. När jag var liten kändes en vecka mer som en månad, och att behöva vänta och längta efter något var i princip omöjligt. Nu känns det mer som att tiden springer iväg och jag har svårt att hinna ifatt. För när måndag är över så är det helt plötsligt fredag igen. Alla veckor kanske inte känns riktigt så lätta(det beror helt på vad som står på schemat) men det är nästan så att jag tycker att veckorna går för fort. Och helgerna ska vi inte ens prata om!

Problemet med detta kan enkelt beskrivas med ett ord: stress. Om du är precis som jag, och vill ta del av allt det goda livet har att erbjuda, så har du säkert också märkt att planering är a och o. Det finns så oerhört mycket saker jag vill hinna med. Trots mina korta skoldagar och minst sagt mindre ambitiösa inställning till skolarbeten (vi har alla en svacka nån gång) så känns det som att det är mycket jag går miste om. Dels för att mörkret har lagt sig som en blöt filt över min vardag och allt jag kan tänka på är nästa gång mitt huvud får vila mot kudden (eller bussfönstret, eller matbordet... Ni fattar) men dels också för att jag i all min struktur och schemalagda aktiviteter börjat se roliga saker som måsten. Ännu en punkt på min långa att göra-lista som jag stolt kan stryka över när jag är klar. Livet är inte något man alla gånger kan bestämma över, och det är faktiskt otroligt tråkigt med människor som aldrig kan vara impulsiva.

Därför hade jag tänkt ge några enkla råd kring planering, vilket jag fortfarande tycker är väldigt bra mot stress samt en smart lösning för att hinna med så mycket som möjligt.

1. Köp en kalender där du kan skriva träningstider, inlämningsdatum och andra viktiga saker du inte vill glömma bort.

2. Kom ihåg att bara för att något är nedskrivet så står det inte skrivet i sten - ibland måste man faktiskt kompromissa.

3. "Lämna tillbaka tröja till Matilda" eller "påminn pappa om att han lovat carbonara till middag på onsdag". Skriv ned alla de små sakerna också! Det kanske känns löjligt ibland, men på något sätt är det skönt att få ut allt du bara kan ur huvudet. Det finns nog mycket att tänka på ändå, eller hur?

Att planera och skriva upp viktiga saker är inte bara smart, utan det blir även något att se fram emot! Om jag bläddrar 27 sidor i min kalender så står det "STUDENTEN!!!" med lila bokstäver... Förresten, sa jag att det gick för fort?

Läs mer om