Första gången som Kristina Berglund, som driver Yogahuset i den vackra, gamla Pingstkyrkan i centrala Piteå, träffade Bobby Clennell var i Indien 2008. Båda två var då i staden Pune för att utöva yoga.
2010 träffades de åter på samma plats och bestämde ett datum för Bobby att besöka Piteå. Förra helgen landade hon för första gången i Sverige och höll en workshop i hur kvinnor kan anpassa sin yoga (och övriga livet) till den hormonella cykeln.
Läs mer om vårt möte här intill.
När det handlar om träning försöker jag både blicka inåt och utåt.
I veckan har jag för första gången tittat över min träningsvecka under ett inbokat möte med en personlig tränare. Bra att prata igenom mål och upplägg. Bara att sätta ord på vad jag gör och vad jag vill, gör det hela mer tydligt.
Och nya utmaningar som känns lite lagom läskiga tar mig förhoppningsvis vidare.
Närmast väntar Vårruset i Luleå. Vi är ett gäng från jobbet som gjort det till en årlig tradition att vara med - och så får man ju både medalj och picknick-korg efteråt.
En som skriver mycket om träningens mentala bitar är min medarbetare David Hedlund. På nästa uppslag finner du hans ord om kopplingen mellan träning och "det verkliga livet".
Ha en fin helg!