Varje tisdag eftermiddag hålls Rörelser till hälsa i Öjebyn. Deltagarna får genom skonsamma rörelser möjlighet att varva ned och fokusera på andningen. Rörelser till hälsa är en öppen grupp som vem som helst kan komma till. Deltagarna sträcker och tänjer på kroppen i stilla och rofyllda rörelser. Gärna med en boll i handen. Andningen är viktig och ska komma ända nerifrån magen.
– Det är en lisa för själen, säger Inga Holmberg, en av deltagarna.
De sista tio minuterna av den timslånga övningen ligger deltagarna på en matta på golvet och slappnar av till lugn musik. Ledare för gruppen är Tarja Marrero.