En heldag för hälsan
Ett slag för hälsan gjordes i går på Korpen. Med spikmattor, teer och vattenfyllda sulor vill Carina Malmgren, friskvårdskonsulent hos kommunen och egen företagare, förbättra egenvården.
Nog var de vassa allt, plastpiggarna på spikmattan. Men Cajsa Granström verkade inte känslig när hon satte sina bara fötter på "spikarna".
Foto: Therese Hedman
- Spikmattan är en urgammal teknik som kommit tillbaka och blivit jättepopulär, berättade Carina Malmgren, friskvårdskonsulent åt Älvsbyns kommun och egen företagare.
Ont med spikar?
Två som vågade sig på mattan var Cajsa Granström och hennes mamma Anna Granström.
- Först tänker man att "det här kommer ta ont!". Men det är en behaglig känsla och jag blev piggare efteråt, sa mamman i sällskapet.
- Det var skönt. Och jag känner mig piggare. När jag kom hit var jag trött efter gympaträningen, fyllde dottern i.
Förutom spikmattan fanns diverse vitaminer, teer, tvålar och annat uppdukat för försäljning. Tanken med dagen var att främja egenvården.
- Folk ska kunna ta hand om sig själva på ett naturligt och enkelt sätt. Vi bär ansvaret för vår egen hälsa, sa Carina Malmgren.
Så jobbar vi med nyheter