Allt började för lite mer än ett år sedan. Lärarna på skolan visste att det är bra att röra på kroppen för både hjärtat och hjärnan.

Det blir alltså enklare att lära sig saker om man har rört på sig innan.

Därför började man med fredagsfys, en bokstavslek med ordet fredagsmys.

Artikelbild

| Erik Johansson, Jonathan Westbom, Alice Strålberg Jonsson och Elsa Lind brukar visa rörelser för de andra eleverna.

.

Eleven Alice Strålberg Jonsson berättar att det är treorna som håller i rörelsepasset som håller på i några minuter.

De som vill stå på ”scenen” och visa rörelser ställer sig i en kö och när musiken drar igång fylls skolgården av olika danssteg.

–  Vi bestämmer en egen rörelse och visar de andra hur man gör. Man kan vara flera tillsammans som visar om man vill, säger Jonathan Westbom.

Artikelbild

| Bra för konditionen och så blir man varm i kylan. Eleverna gillar fredagsfys.

Erik Johansson tycker att det är roligt – och bra för konditionen.

– Och så tar det bara några minuter. Även om det går snabbt blir det nog lite lättare att koncentrera sig efteråt, säger Elsa Lind.

Artikelbild

| Vill man inte vara själv kan man stå flera på scenen.

– Det är extra bra när det är kallt ute, av fredagsfysen blir man jättevarm, säger Jonathan Westbom.

.

Artikelbild

| Rörelser och musik får igång värmen den här kalla vintern.

Alice Strålberg Jonsson säger att hon skulle sakna fredagsfysen om det försvann. Hon tycker att andra skolor borde göra likadant.

Från början var det lärarna som gjorde rörelserna, men nu är det alltså eleverna som sköter det själva.

Artikelbild

| Jonathan Westbom in action.

– Det var lite nervöst första gången, men det gick bra, säger Alice Strålberg Jonsson.

.

Artikelbild

| Nästan som i väntan på en spelning med någon artist. Trångt och härligt.

På skolan satsar man en hel del på rörelse.

– Vi har till exempel en hinderbana, berättar Jonathan Westbom.

Artikelbild

– Och rastlek två gånger i veckan. Då turas olika klasser om att välja en lek som alla som vill kan vara med i. Det finns massa annat man kan göra också, säger Elsa Lind.

.

Artikelbild

* Se alla bilder i bildspelet ovan *